В этом году 20 ребят из поселка Лежнево отдохнули в санатории «Нарат» в городе Теберда Карачаево-Черкесской республики нашей Родины.
Тяжело, как никогда, в этом году было отправиться отдыхать. И причина этому — COVID-19. С первого раза ничего не получилось. Нашему организатору Наталье Евгеньевне Терентьевой пришлось нелегко. Получилось так, что санаторий закрыли в связи с пандемией и поездка отменилась. Как только открыли санаторий вновь, нам дали «добро».Мы, руководитель Светлана Алексеевна Жарикова и сопровождающая Надежда Николаевна Ярочкина, стали вновь собирать все документы на поездку. Пришлось все начинать заново: билеты, справки, направления, сообщения родителям и детям. Конечно, мы очень переживали и волновались за наших учащихся. Но все обошлось благополучно.
Дорога была долгая и длинная, с пересадками: автобус до Рязани, затем поезд до Невинномысска, потом автобус до санатория «Нарат».
В санатории нас встретили хорошо, персонал отзывчивый, питание пятиразовое, а самое главное — лечение. Эта лечебница имеет профиль легочного типа. Главное лекарство — горно-морской воздух, и, конечно же, процедуры внутри корпуса: массаж, лечебная физкультура, смазывание горла, минеральная вода «Ессентуки» и терренкур.
Терренкур —это метод санаторно-курортного лечения, предусматривающий дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений в гористой местности по определённым, размеченным маршрутам. Это один из методов тренирующей терапии, который развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность, а также тренирует мышцы конечностей, туловища. Все лечебные процедуры мы проходили до обеда, потом тихий час, а затем — мероприятия.
В связи с эпидемиологической обстановкой мероприятий в санатории было мало: игры «Сильный, смелый, ловкий» и «Вода, вода, кругом вода». Наши дети с удовольствием приняли в них участие. Самые активные ребята Артур Борисов, Дима Зайцев, Никита Гусев, Ярослава Горенкова, Настя Туманова, Савелий Зонтов были награждены дипломами. Еще для ребят были проведены мастер-классы по изготовлению сувениров своими руками. А вечерами были организованы дискотеки или просмотр кино.
Время пролетело незаметно, дети сдружились между собой и с воспитателями Азнауром Зауровичем и Фаризой Зуровной и уезжать не хотели. Азнаур Заурович на прощание даже приготовил для нас шашлык по-кавказски. Трогательные слова сказал охранник санатория Таулан, некоторые из ребят даже прослезились.
Надеемся, что санаторий укрепил здоровье учащихся, процедуры подняли иммунитет, а новые знакомства останутся надолго. Прощай, санаторий «Нарат»! Здравствуй, наш любимый поселок Лежнево!
Н. ЯРОЧКИНА
На снимке: мастер-класс для лежневских ребят.